{"id":3037,"date":"2021-10-14T11:56:50","date_gmt":"2021-10-14T09:56:50","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologaolbiait.trasferimentiaruba.it\/?page_id=3037"},"modified":"2022-02-22T11:53:04","modified_gmt":"2022-02-22T10:53:04","slug":"counseling","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.psicologaolbia.it\/?page_id=3037","title":{"rendered":"Il mio approccio"},"content":{"rendered":"\t\t
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Il mio approccio<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Counseling Psicologico approccio integrato<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Quando una persona si rivolge a me iniziamo a percorrere una strada, un percorso insieme, che avr\u00e0 come destinazione il \u201cbenessere psicologico \u201c, ossia una condizione soggettiva dove la persona si senta maggiormente a suo agio e senta che sta affrontando la realt\u00e0 al meglio delle sue possibilit\u00e0.
\u201cIl benessere psicologico \u00e8 essere come davvero desideriamo essere e non come dovremo essere.\u201c
<\/b>\u00c9 quella condizione in cui emozioni, pensieri, comportamenti, desideri e sensazioni ci rispecchiamo totalmente.
I significati e i contenuti del benessere psicologico sono squisitamente soggettivi e il mio ruolo \u00e8 quello di esplorare come la persona desidera essere e agire di fronte alle varie sfide della vita.
Per fare questo, utilizzo il processo di counseling psicologico<\/b>, un insieme di strumenti che, attraverso l’uso della relazione d’aiuto, facilitano lo sviluppo delle risorse personali migliorando la conoscenza di s\u00e9.
La relazione d\u2019aiuto con lo psicologo porta la persona a porre pi\u00f9 attenzione su di s\u00e9: l\u2019attenzione e l\u2019ascolto di s\u00e9 stessi rappresentano le fondamenta per il CAMBIAMENTO.
La cura di s\u00e9, infatti, \u00e8 un\u2019abilit\u00e0 fondamentale per vivere una vita armoniosa e per raggiungere i propri obiettivi.
Mi piace ricordare una frase che spesso ho ascoltato nella mia formazione e che \u00e8 diventata un pilastro della mia vita: \u201cl\u2019attenzione \u00e8 gi\u00e0 la cura\u201d.
Se impariamo a prestarci attenzione, davvero, con impegno, gentilezza e amorevolezza, stiamo percorrendo la via della guarigione.<\/p>

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Approccio integrato<\/strong> significa che la base del mio modo di lavorare \u00e8 un insieme di modelli teorici di riferimento, che scelgo di usare e di miscelare in base alla caratteristiche della persona che ho di fronte, nel rispetto dei suoi tempi e della sua UNICITA’.<\/p>

I modelli teorici di riferimento sono quell’insieme di teorie psicologiche che mi guidano nell’esplorazione della personalit\u00e0 e del comportamento della persona per orientarla ad accrescere la consapevolezza di s\u00e9 e migliorare la qualit\u00e0 della propria vita.<\/p>

Pi\u00f9 ci conosciamo, pi\u00f9 impariamo a valorizzarci, mettendo a tacere quelle vocine che abbiamo subito passivamente nel corso della vita e che spesso ci hanno fatto credere di non valere abbastanza o non essere all’altezza delle situazioni.<\/strong><\/p>

Nonostante la definizione \u201ccrescita personale\u201d<\/strong> sia abusata e usata un po’ a sproposito, credo che un percorso psicologico possa essere un’acceleratore per la crescita personale.<\/p>

Ognuno di noi, nella confusione in cui spesso si ritrova a vivere, possiede una parte profonda che aspetta di essere svelata e affermata.<\/p>

Per \u201ccrescita personale\u201d<\/strong> intendo proprio questo processo di scoperta, valorizzazione e affermazione di s\u00e9 che siamo tenuti a svolgere proprio come compito evolutivo nella vita, dove ci sganciamo dalle convenzioni sociali, dalle etichette che ci hanno attaccato addosso e dalle aspettative altrui, e diamo alla luce noi stessi.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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