{"id":5,"date":"2018-09-26T08:48:07","date_gmt":"2018-09-26T08:48:07","guid":{"rendered":"https:\/\/websitedemos.net\/italian-restaurant-01\/?page_id=5"},"modified":"2022-01-18T10:39:14","modified_gmt":"2022-01-18T09:39:14","slug":"home-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.psicologaolbia.it\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\t\t
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Dott.ssa Simona Serreri<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Psicologa <\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Counseling Psicologico approccio integrato <\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Promuovere salute e benessere psicologico significa, per me, guidare e motivare le persone a CAMBIARE!<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Spesso accade, infatti, che si attraversino periodi \u00a0di vita complessi e si abbia la necessit\u00e0 di cambiare abitudini, comportamenti, \u00a0prendere una decisione o semplicemente accettare una situazione dolorosa.\u00a0<\/p>

Ma non \u00e8 sempre facile, si vivono emozioni intense e ci si sente frastornati e bloccati, non si riesce ad AGIRE.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tchi sono<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\til mio approccio<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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I miei servizi:<\/p>

  • Colloqui e percorsi psicologici adulti e giovani adulti<\/li>

  • Attivit\u00e0 di promozione della salute e benessere psicologico presso enti privati attraverso incontri tematici e laboratori esperienziali<\/p><\/li>

  • Psico-educazione alimentare e promozione di comportamenti alimentari consapevoli presso scuole primarie<\/p><\/li>

  • Attivit\u00e0 individuali e di gruppo con il protocollo, MB- Eat: Programma di consapevolezza alimentare basato sulla Mindfulness<\/p><\/li>

  • Attivit\u00e0 formative presso enti privati per la prevenzione del burn out e gestione dello stress<\/p><\/li>

  • Rilassamento psico-corporeo per la prevenzione e gestione dello stress psicofisico in attivit\u00e0 individuali e incontri di gruppo<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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    Colloqui e percorsi psicologici individuali<\/strong><\/p>

    L’obiettivo del mio lavoro \u00e8 quello di sostenere le persone ad accrescere il proprio benessere psicologico imparando a:<\/p>

    • legittimare le proprie emozioni, dar loro voce e comunicarle agli altri, se occorre;<\/p><\/li>

    • riconoscere i propri bisogni e imparare a soddisfarli;<\/p><\/li>

    • diventare consapevoli del proprio potere e delle proprie scelte, armonizzandole ai valori che maturiamo nel corso della vita;<\/p><\/li>

    • imparare a dialogare con se stessi in modo pi\u00f9 realistico e amorevole, andando oltre gli automatismi che portano a reagire allo stesso modo alle difficolt\u00e0.<\/p><\/li><\/ul>

      I pimi colloqui offrono uno spazio di esplorazione della propria storia di vita e gettano le basi per una relazione accogliente ed empatica dove iniziare ad impostare un eventuale obiettivo di lavoro.<\/p>

      Una volta concordato l’obiettivo e consolidata la relazione si procede, con i tempi della persona, accompagnandola a realizzare atteggiamenti e comportamenti che la aiutano a stare pi\u00f9 a proprio agio con se stessa e con gli altri.<\/p>

      Nel percorso psicologico la persona inizia a concendersi ci\u00f2 che fino ad allora gli \u00e8 mancato o non \u00e8 riuscita a chiedere in altri contesti. Pu\u00f2 iniziare a sperimentare maggiore morbidezza e incoraggiamento nei suoi confronti, accogliendo gli errori come parte del processo di crescita.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Le ultime news dal mio blog<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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